Зеленый чай при гипертонии

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Употребление чая, как черного, так и зеленого, уже давно внедрено в нашу культуру и многие наслышаны о его полезных свойствах. Во многом это подтверждено и научными исследованиями. Некоторые специалисты рекомендуют употребление такого напитка, как зеленый чай при гипертонии. Чтобы понять, как такой напиток воздействует на давление и может ли его понижать до нормального уровня, стоит подробно рассмотреть его влияние на сердечнососудистую систему.

Воздействие составляющих элементов чая

Достаточно распространены знания того, что в этом горячем напитке содержатся такие вещества, как таурин и кофеин, а также их влияние на общее состояние человека. Однако, стоит рассматривать зеленый чай в целом, что позволяет указать следующие свойства элементарных частиц чая:

  • Алкалоиды (теофиллин и теобромин) способны улучшить микроциркуляцию крови, за счет расширения русел капиллярных сосудов.
  • Минералы, то есть магний и калий, оказывают укрепляющее воздействие на ткани миокарда.
  • Окислительные процессы частично блокируются антиоксидантами из состава чая.
  • Витаминная часть выпиваемого напитка также вносит собственный вклад в регенеративные процессы.

Несомненно, что каждое из свойств чая можно получить лишь в случае правильного приготовления напитка. Для того чтобы не утратить свойства чайного листа, следует использовать воду с температурой около 80-90˚C, а непосредственно перед завариванием чайный лист и заварник необходимо ополоснуть. Это позволит устранить пылевые частицы с листа и не даст ему перегреться. Помимо, конкретная методика приготовления максимально раскроет вкус любимого напитка.

Однако, не стоит путать зеленый чай, со столь полюбившимися некоторым нашим соотечественникам – каркаде и травяными аналогами горячего питья. Каждый из подобных напитков будет приносить отдельную пользу и может обладать противопоказаниями для приема тем людям, которые страдают гипертоническим заболеванием.

Врачи рекомендуют:
Если вы решили попробовать травы для лечения гипертонии, то "Монастырский сбор", идеально подойдет для этого.

Подробнее здесь...

Польза при повышенном артериальном давлении

Если рассматривать влияние чая при артериальном давлении, то следует заметить, что зеленый чай, в отличие от черного, содержит достаточно низкий уровень кофеина. Это обуславливается тем, что в зеленом чае имеется в большом количестве таурин, который способен упразднить большую часть негативных при гипертонии свойств кофеина. Фактическая польза от представленного напитка заключается в том, что он предотвращает образование холестериновых сгустков в кровеносной системе и укрепляет ее в целом. Это благотворно сказывается на общем состоянии человека, в том числе – и при гипертонии. Одним из прочих полезных свойств для тех, кто решил пить зеленый чай, является и выведение токсических веществ из организма, но при приеме гипотензивных препаратов данное свойство снижает их влияние.

можно ли пить зеленый чай при гипертонии

При изучении свойств, влияние на артериальное давление не подтверждено в полной мере, что подразумевает отсутствие влияния на имеющуюся у человека гипертензию. Таким напитком можно понижать уровень давления, но исключительно при систематическом применении, что даст падение среднего показателя на 5-10%. Ежели рассматривать в целом, то данный фактор зависит от общего укрепления кровеносной системы, что и оказывает влияние на саму гипертонию. А вот кратковременный прием, понижает давление лишь при употреблении в холодном виде, что обуславливается фактором приема холодной жидкости, то есть – с тем же успехом человек может выпить стакан холодной воды.

Противопоказания

Невзирая на все положительные свойства черного и зеленого чаев при повышенном давлении и гипертонии, существуют некоторые противопоказания. Пить этот напиток не рекомендуется определенным группам людей. Основные противопоказания можно представить в виде такого списка:

  • Заболевания ЖКТ, такие как гастрит и язва.
  • Острая форма гипертонии, то есть гипертонический криз.
  • Заболевания суставов – артриты и ревматизмы.

Кроме того, не рекомендуется пить данный напиток, приготовленный из вчерашней заварки. Холодный напиток приведет к тому, что в почках будут образовываться камни за счет воздействия оксалатов. Во избежание такого развития событий, рекомендуется добавить кусочек лимона или другого цитруса.



 

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*